Vai um suquinho, aí? Vi essa receita na comunidade do orkut " Culinária Receitas ". Tudo de bom. Só diminuí as quantidades. Um sanduíche natural cai super bem com esse suquinho.
1 manga grande lavada
1 cenoura grande lavada
suco de 3 limões
1 litro de água
Bata tudo no liquidificador, coe e adoce a gosto.