quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

IOGURTE INTEGRAL COM SABOR DE FRUTAS


"As pessoas precisam se respeitar mais. Não precisa concordar ou aceitar, mas o respeito é fundamental."

E aí, meu povo!! 
Trouxe este iogurte, gostoso, caseiro e com frutas para dar um sabor a mais. Se quiser o iogurte desnatado, basta substituir o integral pelo desnatado. 

Fazendo o iogurte natural integral:
1 litro de leite 
1 copo de iogurte natural 
2 colheres (sopa) de leite em pó cheias

Ferva o leite, espere amornar, até  37°C. Se não possui o termômetro, faça o teste com o dedo LIMPO. Se conseguir ficar por 5 segundos, está no ponto. Misture bem o iogurte com o leite em pó em recipiente grande. Vá despejando o leite morno e mexendo ao mesmo tempo. Coloque em potes com tampa na iogurteira ou dentro do microondas desligado, ou ainda dentro de um isopor. Descanso de pelo menos 12 horas. Aí, gele  e use como preferir. Há muitas receitas que levam iogurte. Bata com fruta de sua preferência. passe para uma tigelinha,  use granola e adoce com açúcar mascavo a gosto. 





5 comentários:

  1. Do jeitinho que eu gosto...fácil, prático e sem bagunça! Vou tentar fazer...

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  2. Há já algum tempo que não faço iogurtes em casa!
    Gostei desse simples e delicioso!

    Bjs

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  3. ìs querida,
    depois que aprendi a fazer iogurte natural não compro mais os industrializados.
    Esse com frutas está perfeito!

    Bjs

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  4. Com este calor coisas geladas andam caindo como uma luva, esse iogurte então é perfeito!
    Beijos

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  5. Oi Lindaaaa!Que fofuraaaa,muito lindoooooo seu blog parabéns,tenha uma semana abençoada por DEUS beijos
    Lindoooo seu blog ameiiii,faça uma visita no meu blog e se gostar vire membro,porque seu blog eu ameiiiii,meu blog:http://artesanatodanil.blogspot.com.br/

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